logo

Спортивный клуб "ВМФ"

Часы работы

ПнПт / 10:0021:00

СбВс / 10:0019:00

+7 931-968-34-32

WhatsApp

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

logo

Записаться на пробное занятие
мальчик

Секции

Лагеря

О Клубе

Галерея клуба

Документы

Магазин

Адреса

Московский район — МСГ

Занятия в лягушатнике от 3 лет в Московском р-не — МСГ
Записаться на пробное занятие
Московский район — МСГ

СК «ВМФ» —
2 года подряд лучший
спортивный клуб Петербурга

по версии журнала Time Out в категориях
выбор города и выбор жюри

три бассейна в Петербурге
- м.Парк Победы, Новоизмайловский пр., д.16, к.6

Начальное плавание

 

 

Начальное обучение плаванию подразумевает избавление от детских страхов перед водой, умение держаться уверенно на воде и под водой, постановку правильного дыхания. Важно, чтобы дети чувствовали себя уверенно и совершенно свободно в воде. Это лучшим образом достигается веселыми играми, забавами и развлечениями в воде. Игры и игровые упражнения повышают интерес к занятиям плаванием, позволяют ознакомиться со свойствами воды. Такой подход называется игровым методом, который мы активно применяем в обучении.

 

Например, тренер условно может стать совой, а дети лягушатами, сова охотится на лягушат и летает над ними, и чтобы она их не схватила, им нужно спрятаться под водой на время пролёта совы.

 

Более продвинутые секции:

Спортивное плавание от 6 лет

Оздоровительное плавание от 6 лет

 

Помните(!), что умение плавать — это жизненно важный навык.

Важная информация 

Возрастные группы

__

Обучение детей плаванию проходит в двух возрастных группах:

  • Группа начальной подготовки: для детей от 3 до 5 лет.
  • Группа продвинутого уровня: для детей от 5 до 7 лет.

Все занятия проходят весело и задорно, а дети учатся плавать с удовольствием!

__

Методика обучения

__

Первый этап – приобщение к воде; подготовительные упражнения в воде (освоение дыхания, элементарных гребковых движений руками и ногами, скольжения, соскоков в воду); общеразвивающие и специальные физические упражнения на суше.

Второй этап – разучивание техники плавания кролем на груди и на спине, спадов вперёд с низкого бортика, новых общеразвивающих и специальных упражнений пловца на суши.

Третий этап – дальнейшее совершенствование навыка плавания кролем на груди и на спине, разучивание техники учебных стартов и поворотов, ознакомление с отдельными элементами техники плавания дельфином и брассом

Как в обучении, так и в тренировке ставится задача изучения и совершенствования техники плавания, постепенного повышения уровня тренированности, закаливания и укрепления организма.

__

Этапы занятия

__

Занятия разделены на 2 этапа:

  • Разминка в зале — 15 минут
  • Основная часть в воде (Изучение движений, выполнение специальных упражнений и заданий) — 30 минут

Общее время занятия — 45 минут

Цены на абонементы

Пробное и индивидуальное занятие
от 500 руб
  • пробное занятие
  • индивидуальное занятие
Абонемент детский в маленький бассейн
от 1350 руб
Абонемент детский в большой бассейн
от 1350 руб

Расписание занятий

 

Время Пн Вт Ср Чт Пт Время Сб Вс
8:40

9:30

Начальный уровень

 

Годован С.В.

Панова Л.Л.

 

9:10

10:00

Продвинутый уровень

 

Доможиров Д.Р.

Панова Л.Л.

 

Продвинутый уровень

 

Доможиров Д.Р.

Панова Л.Л.

9:40

10:30

Начальный уровень

 

Годован С.В.

Панова Л.Л.

Начальный уровень

 

Некрасова Д.Д.

Панова Л.Л.

10:00

10:30

Начальный уровень

 

Гагарская 

Ж.В.

Начальный уровень

 

Гагарская 

Ж.В.

10:10

11:00

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Панова Л.Л.

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Панова Л.Л.

10:30

11:00

Продвинутый уровень

 

Гагарская 

Ж.В.

Продвинутый уровень

 

Гагарская 

Ж.В.

10:40

11:30

Продвинутый уровень

 

Некрасова Д.Д.

Панова Л.Л.

Продвинутый уровень

 

Некрасова Д.Д.

Панова Л.Л.

11:10

12:00

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Панова Л.Л.

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Панова Л.Л.

11:40

12:30

Продвинутый уровень

 

Некрасова Д.Д.

Панова Л.Л.

Начальный уровень

 

Некрасова Д.Д.

Панова Л.Л.

14:10

15:00

Продвинутый уровень

 

Саганова О.В.

Продвинутый уровень

 

Андреева А.А.

Андреев В.В.

 —

— 

—   —  —  —

14:40

Продвинутый уровень

 

Некрасова Д.Д.

Начальный уровень

Андреева А.А.

Андреев В.В.

15:40

16:25

Начальный уровень

 

Гладкевич Е.Д.

Начальный уровень

 

Гладкевич Е.Д.

16:10

17:00

Продвинутый уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

Продвинутый уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

16:40

17:30

Начальный уровень

 

Гладкевич Е.Д.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Кузнецов Н.С.

Начальный уровень

 

Гладкевич Е.Д.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Кузнецов Н.С.

Начальный уровень

 

Гладкевич Е.Д.

Доможиров Д.Р.

17:10

17:55

Начальный уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Лебедев К.К.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Лебедев К.К.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

17:40

18:30

Продвинутый уровень

 

Гладкевич Е.Д.

Доможиров Д.Р.

Продвинутый уровень

 

Доможиров Д.Р.

Саганова О.В.

Продвинутый уровень

 

Гладкевич Е.Д.

Доможиров Д.Р.

Продвинутый уровень

 

Доможиров Д.Р.

Саганова О.В.

Продвинутый уровень

 

Гладкевич Е.Д.

Доможиров Д.Р.

18:10

19:00

Продвинутый уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

Продвинутый уровень

 

Саганова О.В.

Доможиров Д.Р.

Продвинутый уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

Продвинутый уровень

 

Саганова О.В.

Доможиров Д.Р.

Продвинутый уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

18:40

19:30

Начальный уровень

 

Колесник А.А.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Саганова О.В.

Начальный уровень

 

Колесник А.А.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Доможиров Д.Р.

Саганова О.В.

Начальный уровень

 

Колесник А.А.

Доможиров Д.Р.

19:10

20:00

Начальный уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Ковенский А.О.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Ковенский А.О.

Доможиров Д.Р.

Начальный уровень

 

Андреева А.А.

Доможиров Д.Р.

19:40

20:30

20:10

21:00

Тренеры

Sorry, no posts matched your criteria.

Заказать звонок

Имя*

Телефон*

Оставить заявку

Имя*

Телефон*

Cпасибо!

Ваша заявка
успешно отправлена. Мы свяжемся
с Вами в ближайшее время.

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

Товар добавлен в корзину

Перейти в корзину

Получить консультацию