logo

Спортивный клуб "ВМФ"

Часы работы

ПнПт / 10:0021:00

СбВс / 10:0019:00

+7 931-968-34-32

WhatsApp

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

logo

Записаться на пробное занятие
мальчик

Секции

Лагеря

О Клубе

Галерея клуба

Документы

Магазин

Адреса

Художественная гимнастика

Комплексное развитие девочек от 3х лет
Записаться на пробное занятие
Художественная гимнастика

О секции

 

Художественная гимнастика – олимпийский вид спорта, заключающийся в выполнении танцевальных и гимнастических упражнений под музыку. Включает в себя несколько видов в зависимости от предмета, использованного в упражнениях – булавы, лента, мяч, обруч, скакалка. Художественная гимнастика является исключительно женским видом спорта. Упражнения выполняются на гимнастическом ковре (13 х 13 метров), длятся не более 90 секунд и могут быть как индивидуальными, так и групповыми.

 

Родиной художественной гимнастики является Санкт-Петербург, где в 1913 году открылась Высшая школа художественного движения, которая объединив преподавателей различных стилей гимнастики, дала толчок для появления и быстрого развития этого изящного вида спорта, ныне популярного во всем мире.

 

Польза художественной гимнастики

 

  • Художественная гимнастика помогает повысить защитные силы организма и укрепить иммунную систему.
  • Повышает выносливость организма.
  • Положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы.
  • Тренирует вестибулярный аппарат, развивает ловкость, быстроту и точность реакции.
  • Укрепляет мышечный корсет, прорабатывает все группы мышц.
  • Способствует гармоничному развитию тела ребенка, формирует гордую осанку, красивую женственную фигуру, грациозную походку.
  • Огромную роль художественная гимнастика играет в формировании характера. Работоспособность, самостоятельность, ответственность, дисциплинированность, коммуникабельность, целеустремленность, умение преподнести себя – это лишь малая часть того, что может дать гимнастика для формирования личности.
  • Художественная гимнастика развивает чувство ритма, музыкальность и артистичность.

 

Важная информация

 

Возрастные группы

__

Обучение детей Художественной гимнастике проходят в трех возрастных группах:

  • Группа для малышей:  3 — 5 года
  • Начальная подготовка:  6-8 лет
  • Учебно-тренировочная группа:  от 7 лет

__

Этапы занятий

__

Занятия разделены на три этапа:

  • Подготовительный (разминка)
  • Основная часть (изучение движений, выполнение специальных упражнений и заданий)
  • Восстановление

__

Личностное развитие

__

Наш клуб уделяет большое внимание развитию личности юных спортсменов, для нас важно, чтобы обучение имело практическую пользу для ребенка на протяжении всей жизни, поэтому в наших методиках обязательно присутствуют:

  • Небольшие сложности на каждом занятии, — сила воли это навык, который хорошо поддается тренировке.
  • Ведем спортивный дневник, — учим детей фиксировать на бумаге результаты деятельности.
  • Строим планы вместе с детьми, — развиваем в детях навык планирования.
  • Плавно продвигаем детей по лесенке целей, наглядно показывая, как маленькие победы ведут к осуществлению мечты.
  • Организуем совместный досуг и выездные встречи, — увеличиваем зону комфорта детей, расширяем их кругозор.
  • Регулярно проводим открытые уроки и соревнования, где дети получают важный опыт показательных выступлений.

__

Важная информация

__

Для вступления в секцию, сначала необходимо записаться на пробную тренировку, позвонив в клуб, либо оставив заявку ниже.

 

Пожалуйста, на пробное занятие берите с собой следующие вещи:

  • Сменная обувь, которую можно быстро снять и одеть;
  •  Черная/белая футболка, черные леггинсы;
  •  Белые носки;
  •  Девочкам волосы убрать в пучок.

Цены на абонементы

Абонемент художественная/развивающая гимнастика
от 1000 руб

Расписание занятий

Понедельник Четверг Суббота
18:00 — 19:00

младшая группа 3-5 лет

19:00 — 20:00

младшая группа 3-5 лет

17:00 — 18:00

младшая группа 3-5 лет

19:00 — 20:00

старшая группа 6-8 лет

20:00 — 21:00

старшая группа 6-8 лет

18:00 — 19:00

старшая группа 6-8 лет

 

Заказать звонок

Имя*

Телефон*

Оставить заявку

Имя*

Телефон*

Cпасибо!

Ваша заявка
успешно отправлена. Мы свяжемся
с Вами в ближайшее время.

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

Товар добавлен в корзину

Перейти в корзину

Получить консультацию