О секции
Оздоровительное плавание — пожалуй наиболее эффективное средство укрепления здоровья и физического развития детей, оказывающее всестороннее и гармоничное воздействие на весь организм. Такой вид плавания является частью оздоровительной физической культуры. Оно основывается на принципах, теоретических положений физической культуры, ее особенностях, а также учитывает тенденции ее развития.
Занятия детей оздоровительным плаванием характеризуются невысоким уровнем состязательности, отсутствием ярко выраженной конкуренции между занимающимися, направленностью на оздоровление, самосовершенствование личности, постепенностью и последовательностью увеличения нагрузки.
Основные задачи, решаемые на занятиях оздоровительным плаванием: достижение и в дальнейшем поддержание желаемого уровня здоровья ребенка, повышение качества его жизни, профилактика заболеваний, связанных с возрастом и вредными воздействиями окружающей среды, обучение плаванию, развитие физических качеств.
Важная информация
Возрастные группы
__
Обучение детей Спортивному плаванию проходит в 4х возрастных группах
- Младшая группа начальной подготовки: для детей от 6-9 лет
- Средняя учебно-тренировочная группа: для детей от 10-13 лет
- Старшая учебно-тренировочная группа: для детей от 13-16 лет
- Группа спортивного совершенствования: с 16 лет
__
Этапы занятия
__
Занятия разделены на 2 этапа:
- Подготовительная (разминка) — 30 минут
- Основная часть (занятия в воде) — 30, 45, 60 минут, — в зависимости от уровня подготовки
__
Важная информация
__
- Для занятий оздоровительным плаванием необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний. Для занятий в бассейне: шапочку, плавки/купальник, тапочки.
- Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
- Родители не присутствуют на занятиях. Но мы с радостью ждем вас на открытых тренировках и соревнованиях.
- Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.
Цены на абонементы
Расписание занятий
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 17:30
— 18:45 |
Плавание
(от 7 лет) Семенова С.В. |
Льготная группа
Ипатова Е.А.
Плавание Кононов В.В. |
Плавание
(от 7 лет) Семенова С.В. |
Льготная группа
Ипатова Е.А.
Плавание Кононов В.В. |
Плавание
(от 7 лет) Семенова С.В. |
Льготная группа Ипатова Е.А.
Плавание (от 7 лет) Висленева Т.А. |
— |
| 17:45
— 18:30
|
Плавание
(5-7 лет) Андреев В.В. |
— | Плавание
(5-7 лет) Андреев В.В. |
— | Плавание
(5-7 лет) Андреев В.В. |
— | — |
| 18:15
— 19:30 |
— | Плавание
(от 7 лет) Висленева Т.А. |
— | Плавание
(от 7 лет) Висленева Т.А. |
— | — | — |
| 18:45
— 19:30
|
Плавание
(5-7 лет) Андреев В.В. |
— | Плавание
(5-7 лет) Андреев В.В. |
— | Плавание
(5-7 лет) Андреев В.В. |
— | — |
| 19:00
— 20:15
|
Плавание
(от 7 лет) Пономарева А.С. Семенова С.В. |
Плавание
(от 7 лет) Ипатова Е.А. |
Плавание
(от 7 лет) Пономарева А.С. Семенова С.В. |
Плавание
(от 7 лет) Ипатова Е.А. |
Плавание
(от 7 лет) Пономарева А.С. Семенова С.В. |
— | — |
Галерея секции
Плавание (МСГ)
Альбом
