logo

Спортивный клуб "ВМФ"

Часы работы

ПнПт / 10:0021:00

СбВс / 10:0019:00

+7 931-968-34-32

WhatsApp

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

Секции

Лагеря

    О Клубе

      Галерея клуба

      Документы

      Магазин

        Адреса

        Калининский район — Бассейн Политехник

        Калининский район — Бассейн Политехник

        Занятия в большом бассейне нацеленные на укрепление здоровья
        Записаться

        О секции

         

        Оздоровительное плавание — пожалуй наиболее эффективное средство укрепления здоровья и физического развития детей, оказывающее всестороннее и гармоничное воздействие на весь организм. Такой вид плавания является частью оздоровительной физической культуры. Оно основывается на принципах, теоретических положений физической культуры, ее особенностях, а также учитывает тенденции ее развития.

         

        Занятия детей оздоровительным плаванием характеризуются невысоким уровнем состязательности, отсутствием ярко выраженной конкуренции между занимающимися, направленностью на оздоровление, самосовершенствование личности, постепенностью и последовательностью увеличения нагрузки.

         

        Основные задачи, решаемые на занятиях оздоровительным плаванием: достижение и в дальнейшем поддержание желаемого уровня здоровья ребенка, повышение качества его жизни, профилактика заболеваний, связанных с возрастом и вредными воздействиями окружающей среды, обучение плаванию, развитие физических качеств.

        Возрастные группы

         

        Обучение детей Спортивному плаванию проходит в 4х возрастных группах

        • Младшая группа начальной подготовки: для детей от 6-9 лет
        • Средняя учебно-тренировочная группа: для детей от 10-13 лет
        • Старшая учебно-тренировочная группа: для детей от 13-16 лет
        • Группа спортивного совершенствования: с 16 лет

        Этапы занятия

         

        Занятия разделены на 2 этапа:

        • Подготовительная (разминка) — 30 минут
        • Основная часть (занятия в воде) — 30, 45, 60 минут, — в зависимости от уровня подготовки

        Важная информация

         

        • Для занятий оздоровительным плаванием необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний. Для занятий в бассейне: шапочку, плавки/купальник, тапочки.
        • Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
        • Родители не присутствуют на занятиях. Но мы с радостью ждем вас на открытых тренировках и соревнованиях.
        • Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.

        Расписание занятий

         

        Время Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

        17:15

        18:30

        Плавание (1-2 уровень)

        Берешкова М.А.

        18:00

        19:15

        Плавание (2 уровень)

        Берешкова М.А.

        Плавание (1-2 уровень)

        Берешкова М.А.

        Плавание (2 уровень)

        Берешкова М.А.

        Плавание (1-2 уровень)

        Берешкова М.А.

        Плавание (начальная подготовка)

        Берешкова М.А.

        18:45

        20:00

        Плавание (1-2 уровень)

        Берешкова М.А.

         

        Цены на абонементы

        Заказать звонок

        Имя*

        Телефон*

        Оставить заявку

        Имя*

        Телефон*

        Cпасибо!

        Ваша заявка
        успешно отправлена. Мы свяжемся
        с Вами в ближайшее время.

        8 (812) 409-90-21

        Заказать звонок

        Товар добавлен в корзину

        Перейти в корзину

        Купить абонемент