Водное поло для детей

О Водном поло

Водное поло считается универсальным видом спорта. Им могут заниматься представители обоих полов. Детское водное поло — возможность для ребёнка не только освоить водную среду, но и разбудить в себе боевой дух, научиться работать в команде, завести новых друзей и даже построить в будущем блестящую спортивную карьеру.

Если ребёнок любит спортивные игры, в восторге от посещения бассейна, ему нравится отдыхать в коллективе, то секция водного поло — для него! Но бывают случаи, когда к нам приводили совсем нелюдимых детей. А через некоторое время они раскрывались и становились лучшими не только среди своих сверстников, но и попадали в команды мастеров и даже в сборные. Поэтому водное поло доступно всем.

Плюсы водного поло для детей:

• Хорошо развивает выносливость.
• Оказывает на растущий организм общеукрепляющий эффект.
• Увеличивает объем лёгких.
• Укрепляет иммунную систему.
• Улучшает метаболизм.
• Развивает скорость мышления и стратегические навыки.
• Учит работать в команде.

Возрастные группы

Обучение детей Спортивному плаванию проходит в 4х возрастных группах

• Младшая группа начальной подготовки: для детей от 6-9 лет
• Средняя учебно-тренировочная группа: для детей от 10-13 лет
• Старшая учебно-тренировочная группа: для детей от 13-16 лет
• Группа спортивного совершенствования: с 16 лет

Этапы занятия

Занятия разделены на 2 этапа:

• Подготовительная (разминка) — 30 минут
• Основная часть (занятия в воде) — 45, 60 минут, — в зависимости от уровня подготовки

Важная информация

• Для занятий водным поло необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний.
• Для бассейна: шапочку, плавки/купальник, тапочки.
• Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
• Родители допускаются только на открытые занятия и соревнования.
• Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.