О секции
Философия айкидо заключается в гармонии тела и духа, дыхания и движения, в полном отказе от собственных амбиций. Это не просто боевое искусство. Это движения, направленные на защиту, а не на атаку. Здесь упор делается на силу разума, а не на физическую силу. Во время борьбы тело должно быть расслаблено, Цель айкидо – не победа. Цель айкидо – побудить противника не нападать и перенаправить его агрессию в мирное русло. Цель айкидо – использовать агрессию оппонента против него же самого, а самому остаться в духовной безмятежности. Философия айкидо – равнение на природу, где царит гармония и нет конфликтов. Морихей верил, что его учение изменит человечество к лучшему.
К основным принципам айкидо относятся:
- Непрерывные спокойные движения и расслабленность.
- Уверенность в себе.
- Постоянный контроль за мышцами.
- Концентрация воли.
- Умение защитить себя.
- Тренировки в хорошем расположении духа.
- Освоение техники по принципу «от простого к сложному».
Возрастные группы
Обучение детей Айкидо проходят в 2х возрастных группах
- Младшая: дети от 4 до 13 лет
- Старшая: с 14 лет и старше — взрослые
Этапы занятия
Занятия разделены на 2 этапа:
- Подготовительная (разминка) — 30 минут
- Основная часть (упражнения) — 60 минут
Важная информация
- Для занятий Айкидо необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний.
- Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
- Родители допускаются только на открытые занятия и соревнования.
- Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.
Расписание занятий
Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт |
18:30 — 19:30 |
Айкидо Младшая группа
4 — 12 лет |
— | Айкидо
Младшая группа
4 — 12 лет |
— |
Айкидо Младшая группа
4 — 12 лет |
19:30 — 21:00 |
Айкидо
Старшая группа
от 12 лет и старше |
— | Айкидо
Старшая группа
от 12 лет и старше |
— | Айкидо
Старшая группа
от 12 лет и старше |
Цены на абонементы

узнать подробнее
Абонемент стретчинг для взрослых
от 700 руб

узнать подробнее
Абонемент рукопашный бой
от 1200 руб

узнать подробнее
Страховка
от 1300 руб

узнать подробнее
Соревнования
от 1200 руб

узнать подробнее
Абонемент взрослый в большой бассейн
от 700 руб

узнать подробнее
Абонемент художественная/развивающая гимнастика
от 750 руб

узнать подробнее
Абонемент футбол, волейбол, баскетбол, алтимат
от 500 руб

узнать подробнее
Абонемент единоборства и ОФП
от 750 руб

узнать подробнее
Пробное и индивидуальное занятие
от 500 руб

узнать подробнее
Абонемент детский в маленький бассейн
от 1150 руб

узнать подробнее
Абонемент детский в большой бассейн
от 1150 руб

Айкидо
Альбом