О секции
Спортивное плавание — это дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. На занятиях дети освоят такие виды плавания как: плавание на спине, брасс, баттерфляй, вольный стиль, комбинированная эстафета.
Обучение направлено на совершенствование техники плавания и развитие скоростно-силовых качеств, подготовку к участию в различных соревнованиях (межклубные, городские и т.д.), закаливание организма и характера, развитие гибкости, координации и выносливости.
Личностное развитие
Наш клуб уделяет большое внимание развитию личности юных спортсменов, для нас важно, чтобы обучение имело практическую пользу для ребенка на протяжении всей жизни, поэтому в наших методиках обязательно присутствуют:
- Небольшие сложности на каждом занятии, — сила воли это навык, который хорошо поддается тренировке.
- Ведем спортивный дневник, — учим детей фиксировать на бумаге результаты деятельности.
- Строим планы вместе с детьми, — развиваем в детях навык планирования.
- Плавно продвигаем детей по лесенке целей, наглядно показывая, как маленькие победы ведут к осуществлению мечты.
- Организуем совместный досуг и выездные встречи, — увеличиваем зону комфорта детей, расширяем их кругозор.
- Регулярно проводим открытые уроки и соревнования, где дети получают важный опыт показательных выступлений.
Возрастные группы
Обучение детей Спортивному плаванию проходит в 2х возрастных группах
- Младшая группа начальной подготовки: для детей от 7-10 лет
- Старшая учебно-тренировочная группа: для детей от 11-16 лет
Этапы занятия
Занятия разделены на 2 этапа:
- Подготовительная (разминка) — 30 минут
- Основная часть (занятия в воде) — 60 минут или 1,5 часа — в зависимости от уровня подготовки
Важная информация
- Для занятий спортивным плаванием необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний.
- Для бассейна: шапочку, плавки/купальник, тапочки.
- Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
- Родители допускаются только на открытые занятия и соревнования.
- Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.
Расписание занятий
| Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|
08:30 — 10:00
|
— |
— |
— |
— |
— |
—
|
— |
|
09:45 — 11:00
|
— |
— |
— |
— |
— |
— |
— |
|
10:30 — 12:00
|
— |
— |
— |
— |
— |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Андреев В.В.
|
— |
|
11:15 — 12:30
|
— |
— |
— |
— |
— |
— |
— |
|
15:30 — 16:45 |
Группа начального плавания Ипатова Е.А.
Группа продвинутого уровня Гагарская Ж.В.
Льготная группа (2015 г.) Ковенский А.О.
|
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гагарская Ж.В. Ковенский А.О. Кузнецов С.Н. |
Группа начального плавания Ипатова Е.А.
Группа продвинутого уровня Гагарская Ж.В.
Льготная группа (2015 г.) Ковенский А.О.
|
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гагарская Ж.В. Ковенский А.О. Кузнецов С.Н. . |
Группа начального плавания Ипатова Е.А.
Группа продвинутого уровня Гагарская Ж.В.
Льготная группа (2015 г.) Ковенский А.О.
|
Группа начального плавания Гагарская Ж.В.
Группа продвинутого уровня Ковенский А.О. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Андреева А.А. Андреев В.В. |
|
16:30 — 17:45 |
— | Оздоровительное плавание
Басика В.В.
Группа продвинутого уровня Годован С.В. |
— | Оздоровительное плавание
Басика В.В.
Группа продвинутого уровня Годован С.В. |
— | Оздоровительное плавание
Саганова О.В. |
— |
|
17:00 — 19:00
|
Спортивная группа
Ковенский А.О. Льготная группа (2012 г.) Ковенский А.О.
|
Спортивная группа
Ковенский А.О. Льготная группа (2012 г.) Ковенский А.О.
|
Спортивная группа
Ковенский А.О. Льготная группа (2012 г.) Ковенский А.О.
|
Спортивная группа
Ковенский А.О. Льготная группа (2012 г.) Ковенский А.О.
|
Спортивная группа
Ковенский А.О. Льготная группа (2012 г.) Ковенский А.О.
|
— | — |
|
17:15 — 18:30 |
Группа начального плавания Ипатова Е.А.
Группа продвинутого уровня Саганова О.В. |
Группа начального плавания Андреева А.А.
Группа продвинутого уровня Гагарская Ж.В. |
Группа начального плавания Ипатова Е.А.
Группа продвинутого уровня Саганова О.В. |
Группа начального плавания Андреева А.А.
Группа продвинутого уровня Гагарская Ж.В. |
Группа начального плавания Ипатова Е.А.
Группа продвинутого уровня Саганова О.В. |
|
— |
|
17:40 — 18:30
|
— | Группа начальной подготовки
Кузнецов Н.С. |
— | Группа начальной подготовки
Кузнецов Н.С. |
— | Группа продвинутого уровня
Гагарская Ж.В. Спортивная группа Ковенский А.О.
|
Оздоровительное плавание
Андреев В.В.
|
|
18:00 — 19:00 |
— | Группа начальной и продвинутой подготовки
Семенова С.В. |
— | Группа начальной и продвинутой подготовки
Семенова С.В. |
— | — | — |
|
18:45 — 20:00 |
Оздоровительное плавание
Саганова О.В.
Группа продвинутого уровня Ипатова Е.А. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гагарская Ж. В. |
Оздоровительное плавание
Саганова О.В.
Группа продвинутого уровня Ипатова Е.А. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гагарская Ж. В. |
Оздоровительное плавание
Саганова О.В.
Группа продвинутого уровня Ипатова Е.А. |
— |
— |
|
19:30 — 20:30 |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гладкевич Е.Д. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Семенова С.В. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гладкевич Е.Д. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Семенова С.В. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гладкевич Е.Д. |
— |
— |
|
20:00 — 21:00 |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Андреева А.А. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гагарская Ж.В. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Андреева А.А. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Гагарская Ж.В. |
Группа начальной и продвинутой подготовки
Андреева А.А. |
— |
— |
Цены на абонементы
узнать подробнее
Абонемент стретчинг для взрослых
от 700 руб
узнать подробнее
Абонемент рукопашный бой
от 1200 руб
узнать подробнее
Страховка
от 1300 руб
узнать подробнее
Соревнования
от 1200 руб
узнать подробнее
Абонемент взрослый в большой бассейн
от 700 руб
узнать подробнее
Абонемент художественная/развивающая гимнастика
от 750 руб
узнать подробнее
Абонемент футбол, волейбол, баскетбол, алтимат
от 500 руб
узнать подробнее
Абонемент единоборства и ОФП
от 750 руб
узнать подробнее
Пробное и индивидуальное занятие
от 500 руб
узнать подробнее
Абонемент детский в маленький бассейн
от 1150 руб
узнать подробнее
Абонемент детский в большой бассейн
от 1150 руб
Галерея секции
Плавание (МСГ)
Альбом
