О секции
Спортивное плавание — это дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. На занятиях дети освоят такие виды плавания как: плавание на спине, брасс, баттерфляй, вольный стиль, комбинированная эстафета.
Обучение направлено на совершенствование техники плавания и развитие скоростно-силовых качеств, подготовку к участию в различных соревнованиях (межклубные, городские и т.д.), закаливание организма и характера, развитие гибкости, координации и выносливости.
Важная информация
Возрастные группы
__
Обучение детей плаванию проходит в двух возрастных группах:
- Младшая группа начальной подготовки: для детей от 7-10 лет
- Старшая учебно-тренировочная группа: для детей от 11-16 лет
__
Личностное развитие
__
Наш клуб уделяет большое внимание развитию личности юных спортсменов, для нас важно, чтобы обучение имело практическую пользу для ребенка на протяжении всей жизни, поэтому в наших методиках обязательно присутствуют:
- Небольшие сложности на каждом занятии, — сила воли это навык, который хорошо поддается тренировке.
- Ведем спортивный дневник, — учим детей фиксировать на бумаге результаты деятельности.
- Строим планы вместе с детьми, — развиваем в детях навык планирования.
- Плавно продвигаем детей по лесенке целей, наглядно показывая, как маленькие победы ведут к осуществлению мечты.
- Организуем совместный досуг и выездные встречи, — увеличиваем зону комфорта детей, расширяем их кругозор.
- Регулярно проводим открытые уроки и соревнования, где дети получают важный опыт показательных выступлений.
__
Этапы занятия
__
Занятия разделены на 2 этапа:
- Подготовительная (разминка) — 30 минут
- Основная часть (занятия в воде) — 60 минут или 1,5 часа — в зависимости от уровня подготовки
__
Важная информация
__
- Для занятий спортивным плаванием необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний.
- Для бассейна: шапочку, плавки/купальник, тапочки.
- Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
- Родители допускаются только на открытые занятия и соревнования.
- Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.
Цены на абонементы
Расписание занятий
Галерея секции
Плавание (МСГ)
Альбом
