logo

Спортивный клуб "ВМФ"

Часы работы

ПнПт / 10:0021:00

СбВс / 10:0019:00

+7 931-968-34-32

WhatsApp

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

Секции

Лагеря

    О Клубе

      Галерея клуба

      Документы

      Магазин

        Адреса

        Айкидо для детей в Московском районе МСГ

        Айкидо для детей в Московском районе МСГ

        Занятия для детей и взрослых
        Записаться

        О секции

         

        Философия айкидо заключается в гармонии тела и духа, дыхания и движения, в полном отказе от собственных амбиций. Это не просто боевое искусство. Это движения, направленные на защиту, а не на атаку. Здесь упор делается на силу разума, а не на физическую силу. Во время борьбы тело должно быть расслаблено, Цель айкидо – не победа. Цель айкидо – побудить противника не нападать и перенаправить его агрессию в мирное русло. Цель айкидо – использовать агрессию оппонента против него же самого, а самому остаться в духовной безмятежности. Философия айкидо – равнение на природу, где царит гармония и нет конфликтов. Морихей верил, что его учение изменит человечество к лучшему.

        К основным принципам айкидо относятся:

        • Непрерывные спокойные движения и расслабленность.
        • Уверенность в себе.
        • Постоянный контроль за мышцами.
        • Концентрация воли.
        • Умение защитить себя.
        • Тренировки в хорошем расположении духа.
        • Освоение техники по принципу «от простого к сложному».

        Возрастные группы

         

        Обучение детей Айкидо проходят в 2х возрастных группах

         

        1. Младшая: дети от 4 до 13 лет
        2. Старшая: с 14 лет и старше — взрослые

        Этапы занятия

         

        Занятия разделены на 2 этапа:

         

        1. Подготовительная (разминка) — 30 минут
        2. Основная часть (упражнения) — 60 минут

        Важная информация

         

        • Для занятий Айкидо необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний.
        • Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
        • Родители допускаются только на открытые занятия и соревнования.
        • Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.

        Расписание занятий

        Время Пн Вт Ср Чт Пт

        18:30

        19:30

        Айкидо

        Младшая группа

         

        4 — 12 лет

        Айкидо

        Младшая группа

         

        4 — 12 лет

        Айкидо

        Младшая группа

         

        4 — 12 лет

        19:30

        21:00

        Айкидо

        Старшая группа

         

        от 12 лет и старше

        Айкидо

        Старшая группа

         

        от 12 лет и старше

        Айкидо

        Старшая группа

         

        от 12 лет и старше

        Цены на абонементы

        Заказать звонок

        Имя*

        Телефон*

        Оставить заявку

        Имя*

        Телефон*

        Cпасибо!

        Ваша заявка
        успешно отправлена. Мы свяжемся
        с Вами в ближайшее время.

        8 (812) 409-90-21

        Заказать звонок

        Товар добавлен в корзину

        Перейти в корзину

        Купить абонемент