SUP серфинг

SUP серфинг это скольжение по воде при помощи доски и весла. Научиться этому процессу сможет абсолютно каждый, независимо от возраста и уровня спортивной подготовки. Все что вам потребуется – это сап и весло.

Обучение начинаем сначала на коленях. После того, как почувствуете баланс, постепенно переходим на ноги.

Этот вид спорта универсален, в теплое время года позволит покорить любой водоем, будь то река, пруд или озеро, море, океан.

Занятия сап-серфингом:

• Снимают стресс;
• Способствуют похудению;
• Укрепляют мышцы пресса, ног и рук;
• Благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему;
• Улучшают осанку;
• Стабилизируют давление.

Занятия подходят как детям от 6 лет, так и взрослым. У нас можно заниматься всей семьей!