Развивающая гимнастика

О секции

Развивающая гимнастика – это комплекс занятий из упражнений, которые направленны на укрепление мышц, развитие выносливости, силы, координации, ловкости, гибкости и скорости.

На тренировках мы выполняем ряд упражнений:

• Развивающие игры с предметами
• Упражнения на полосе препятствий для развития координации, баланса, силы.
• Упражнения для укрепления мышечного корсета.

Личностное развитие

Наш клуб уделяет большое внимание развитию личности юных спортсменов, для нас важно, чтобы обучение имело практическую пользу для ребенка на протяжении всей жизни, поэтому в наших методиках обязательно присутствуют:

• Небольшие сложности на каждом занятии, — сила воли это навык, который хорошо поддается тренировке.
• Ведем спортивный дневник, — учим детей фиксировать на бумаге результаты деятельности.
• Строим планы вместе с детьми, — развиваем в детях навык планирования.
• Плавно продвигаем детей по лесенке целей, наглядно показывая, как маленькие победы ведут к осуществлению мечты.
• Организуем совместный досуг и выездные встречи, — увеличиваем зону комфорта детей, расширяем их кругозор.
• Регулярно проводим открытые уроки и соревнования, где дети получают важный опыт показательных выступлений.

Возрастные группы

Обучение детей проходят в 3х возрастных группах:

3 — 5 лет

6 — 8 лет

7 — 12 лет

Важная информация

Для вступления в секцию, сначала необходимо записаться на пробную тренировку, позвонив в клуб по телефону (812) 409-90-21, либо оставив заявку ниже.

Пожалуйста, на пробное занятие берите с собой следующие вещи:

• Сменная обувь, которую можно быстро снять и одеть;
•  Черная/белая футболка, черные лосины,
•  Белые носки;
•  Девочкам волосы убрать в пучок.