logo

Спортивный клуб "ВМФ"

Часы работы

ПнПт / 10:0021:00

СбВс / 10:0019:00

+7 931-968-34-32

WhatsApp

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

Секции

Лагеря

О Клубе

Галерея клуба

Документы

Магазин

Адреса

Бокс

Бокс

Занятия для детей
Записаться

О секции

 

Бокс – один из самых популярный видов спорта в мире на протяжении уже многих десятилетий. Это отличный вариант, если родители хотят привить своему ребёнку любовь к спорту.

 

Среди единоборств бокс – это классика.

 

  • Бокс считается мужским видом спорта, но он также подойдёт и для девочек. Он закаляет характер и в целом оказывает положительное влияние на психику.
  • Бокс закаляет растущий организм не только в физическом, но и ментальном плане, делая целеустремлённые, храбрее, настойчивее, смелее и, конечно же, сильнее и выносливее.
  • Учит дисциплине, помогая контролировать свои эмоции.
  • Всесторонне развивает, укрепляя сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы.
  • За счёт физической нагрузки устраняет проблемы, которые могут быть вызваны пассивным образом жизни – ожирение, остеохондроз, сколиоз и т. п.
  • Улучшает реакцию, развивает координацию движений, скорость и ловкость.
  • Эмоциональная пользы. Бокс дарит много позитивных моментов и позволяет выплеснуть накопившуюся негативную энергию, что для детей/подростков не менее важно, чем для взрослых.

Возрастные группы

 

Обучение детей боксом проходят в 2х возрастных группах

 

  1. Младшая группа 6-8 лет
  2. Старшая группа от 9 лет и старше

Этапы занятия

 

Занятия разделены на 2 этапа:

 

  1. Подготовительная (разминка) — 30 минут
  2. Основная часть (упражнения) — 60 минут

Важная информация

 

  • Для занятий Боксом необходимо иметь при себе: справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний.
  • Проход в зал: за 10 мин до начала занятий.
  • Родители допускаются только на открытые занятия и соревнования.
  • Мы предоставляем ученикам весь необходимый спортивный инвентарь.

Расписание занятий

Понедельник Среда Пятница
17:00 — 17:45

группа 6-8 лет

17:00 — 17:45

группа 6-8 лет

17:00 — 17:45

группа 6-8 лет

18:00 — 19:00

группа от 9 лет и старше

18:00 — 19:00

группа от 9 лет и старше

18:00 — 19:00

группа от 9 лет и старше

Заказать звонок

Имя*

Телефон*

Оставить заявку

Имя*

Телефон*

Cпасибо!

Ваша заявка
успешно отправлена. Мы свяжемся
с Вами в ближайшее время.

8 (812) 409-90-21

Заказать звонок

Товар добавлен в корзину

Перейти в корзину

Купить абонемент